09-11 Ghi Chú Qua Màn

Một buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt. Nghỉ ngơi đúng lúc giúp giữ phong độ lâu dài hơn cố chơi thêm.

09-11 Cách Chơi Hiệu Quả

Đổi sang thao tác vuốt cho ngón cái nghỉ. Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình.

09-11 Học Chơi Mỗi Ngày

Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn. Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt. Sổ Mẹo Bỏ Túi Khoảng cách hợp lý là chừng một cánh tay với màn hình điện thoại.

09-11 Bí Kíp Game Nhỏ

Ghế có tựa lưng vẫn hơn ngồi bệt dựa tường. Cổ tay gập lâu một góc gây tê ngón.

09-11 Kỹ Thuật Qua Màn

Tăng cỡ chữ giải quyết được cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ. Cách đó cho cơ mắt thôi phải giữ tiêu cự gần trong chốc lát.

09-11 Sổ Tay Người Chơi

Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình. Kê một chiếc gối mỏng sau thắt lưng giữ được đường cong tự nhiên.

09-11 Cách Chơi Đúng

Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không. Chỉ Dẫn Người Mới Đừng bỏ bữa để chơi tiếp.

09-11 Ghi Chép Bên Bàn Chơi

Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi. Thư Viện Mẹo Chơi Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa.

09-11 Góc Mẹo Vặt Game

Nhức đầu sau mỗi buổi chơi cũng là dấu hiệu cần kiểm tra mắt. Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói và bắt phải nheo mắt.

09-11 Ghi Chép Bên Bàn Chơi

Mỏi mắt khi nhìn màn hình chủ yếu là mỏi cơ điều tiết. Chơi ở nơi thoáng khí dễ chịu hơn phòng kín.

09-11 Chỉ Dẫn Người Mới

Mắt khô cũng gây cảm giác nhìn mờ tạm thời. Thiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào.

09-11 Chuyện Bên Lề Game

Đừng đeo tai nghe âm lượng lớn suốt buổi. Đổi góc ngồi hiệu quả hơn tăng độ sáng.

09-11 Kho Kinh Nghiệm

Để điện thoại lên giá đỡ khi xem hướng dẫn dài. Dù vậy người theo được vẫn báo đỡ mỏi hơn.

09-11 Trang Mẹo Chơi

Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết. Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi.

09-11 Đường Tắt Trong Game

Giảm độ sáng vào buổi tối. Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím.

09-11 Mẹo Nhỏ Hữu Ích

Đặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc. Giơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng.

09-11 Chuyện Nhỏ Trong Game

Đèn nền phía sau màn hình giảm chênh lệch đó. Khớp ngón cái ê ẩm báo hiệu đã giữ một thế bấm quá lâu.

09-11 Mẹo Qua Màn

Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn. Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc.