Một số người mỏi vai do giơ điện thoại quá cao trong thời gian dài. 09-11 Hai việc đó khác nhau nên làm cả hai. Ghi Chú Qua Màn
Giãn cơ vai đơn giản chỉ mất một phút. Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên.
Nhìn xa hai mươi giây sau mỗi hai mươi phút giúp mắt đỡ căng. Kiểm tra lại tư thế sau mỗi mười lăm phút. Cơ thể báo trước khi thành tích tụt, để ý nó sớm hơn để ý điểm số.
Chữ bé quá thì đầu tự đưa ra gần màn hình lúc nào không hay. Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt.
Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi. Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn. Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng.
Đèn nền phía sau màn hình giúp giảm chênh lệch. Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận. Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay.
Duỗi thẳng ngón tay giữ vài giây cũng đủ. Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét.
Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc.main Sunwin cách chơi Rikvip trung tâm help Win79
