tải game B52 Club web
Chớp chậm khép hẳn mi vài lần có tác dụng ngay.
Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài.
09-11
Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người.
Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ.
Đừng chơi trong phòng tối hoàn toàn.
09-11
Đừng bỏ bữa để chơi tiếp.
Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt.
Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy.
09-11
Xoay cổ tay theo vòng tròn vài lần giữa các trận.
Con số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng.
Chữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước.
09-11
Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận.
Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói.
Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối.
09-11
Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại.
Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình.
Ghế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường.
09-11
Người đeo kính nên kiểm tra độ định kỳ.
Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn.
Nghỉ mắt bằng cách nhắm lại vài giây cũng có ích.
09-11
Đổi hướng quạt đơn giản hơn mọi cách khác.
Giữ cổ tay thẳng tự nhiên khi dùng bàn phím.
Nhìn ra cửa sổ là cách dễ nhất trong phòng nhỏ.
09-11
Cách đó cho cơ mắt thôi phải giữ tiêu cự gần trong chốc lát.
Cứ hai mươi phút thì nhìn ra xa sáu mét trong hai mươi giây.
Ngón cái đau âm ỉ là dấu hiệu bấm quá lâu.
09-11
Khoảng cách hợp lý là chừng một cánh tay với màn hình điện thoại.
Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ.
Mỏi mắt khi nhìn màn hình chủ yếu là mỏi cơ điều tiết.
09-11
Kê gối sau lưng khi ngồi lâu.
Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết.
Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu.
09-11
Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt.
Đặt mục tiêu thời lượng trước khi bắt đầu.
09-11
Hai việc đó khác nhau nên làm cả hai.
Đặt màn hình ngang tầm mắt.
Uống nước trong lúc nghỉ giữa hiệp.
09-11
Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt.
Thiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào.
Cảm giác cộm và nhìn mờ tạm thời đến từ đó.
09-11
Giữ màn hình sạch giúp giảm chói.
Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói và bắt phải nheo mắt.
09-11
Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi.
Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi.
09-11
Tăng cỡ chữ giải quyết được cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.
Giãn cơ vai đơn giản chỉ mất một phút.
09-11
Để cả hai bàn chân đặt phẳng xuống nền.
Đặt nhắc nghỉ trên điện thoại nếu hay quên.
09-11
Cổ gập về trước bắt cơ vai gánh thêm.
Giảm độ sáng vào buổi tối.
09-11
Nhìn xa hai mươi giây sau mỗi hai mươi phút giúp mắt đỡ căng.
Ghế có tựa lưng vẫn hơn ngồi bệt dựa tường.
09-11