09-11 Cẩm Nang Qua Ải

Một buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt. Nghỉ ngơi đúng lúc giúp giữ phong độ lâu dài hơn cố chơi thêm.

09-11 Chỉ Dẫn Người Mới

Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt. Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên.

09-11 Bảng Ghi Mẹo

Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết. Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt. Góc Mẹo Vặt Game Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ.

09-11 Trang Mẹo Chơi

Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối. Đặt máy trên bàn ổn định hơn cầm tay suốt buổi.

09-11 Bài Học Sau Trận

Cổ tay gập lâu một góc gây tê ngón. Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám.

09-11 Mẹo Chơi Mỗi Ngày

Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không. Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng.

09-11 Cẩm Nang Bỏ Túi

Ngồi yên quá lâu ảnh hưởng tuần hoàn chân. Bí Kíp Ghi Điểm Cao Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình.

09-11 Lối Chơi Thông Minh

Giá đỡ giải quyết được phần lớn vấn đề tư thế. Sổ Tay Qua Ải Nhìn ra cửa sổ có tác dụng tương đương nhìn một điểm xa trong phòng.

09-11 Hướng Dẫn Chơi Nhanh

Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn. Màn hình sáng trong phòng tối là tổ hợp mỏi nhanh nhất.

09-11 Cách Qua Màn Khó

Đặt mục tiêu thời lượng trước khi bắt đầu. Cứ hai mươi phút thì nhìn ra xa sáu mét trong hai mươi giây.

09-11 Cách Chơi Hiệu Quả

Đừng chơi trong phòng tối hoàn toàn. Xoay vai và cổ nhẹ nhàng sau mỗi buổi chơi.

09-11 Góc Chia Sẻ Game

Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu. Đừng đeo tai nghe âm lượng lớn suốt buổi.

09-11 Bảng Ghi Mẹo

Một số triệu chứng mỏi mắt giảm hẳn khi tăng cỡ chữ. Đổi góc ngồi hiệu quả hơn tăng độ sáng.

09-11 Góc Rèn Phản Xạ

Nhìn xa hai mươi giây sau mỗi hai mươi phút giúp mắt đỡ căng. Tăng cỡ chữ đỡ cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.

09-11 Tủ Sách Trò Chơi

Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận. Ghế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường.

09-11 Kỹ Năng Chơi Game

Chữ bé quá thì đầu tự đưa ra gần màn hình lúc nào không hay. Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu.

09-11 Góc Chia Sẻ Game

Khoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay. Tăng cỡ chữ giải quyết được cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.

09-11 Thư Viện Qua Ải

Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game. Nhức đầu sau mỗi buổi chơi cũng là dấu hiệu cần kiểm tra mắt.