spin Sunwin

Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ.
Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi.
Hai việc đó khác nhau nên làm cả hai.
Màn sáng hơn phòng nhiều lần thì mắt phải điều tiết liên tục.
Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ.
Xoay cổ tay theo vòng tròn vài lần giữa các trận.
Hỗ trợ
Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game.
Con số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng.
Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa.

Nhìn ra cửa sổ là cách dễ nhất trong phòng nhỏ.

Cách Chơi Đúng

Trạm Dừng Người Chơi

Sổ Tay Qua Ải

Bí Kíp Ghi Điểm Cao

Thư Viện Qua Ải

Góc Học Lỏm

Cách Chơi Hiệu Quả

Đường Tắt Trong Game

Bảng Ghi Mẹo

Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn.
Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím. Đặt nhắc nghỉ trên máy hiệu quả hơn tự nhắc mình.
Trò chơi
Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế. Quy tắc hai mươi ba lần do một bác sĩ đo thị lực đặt ra.

TEL:

Nhật Ký Người Chơi

Bàn Tròn Game Thủ

Cách Chơi Hiệu Quả

Ghi Chú Trò Chơi

Kinh Nghiệm Chơi Game

Nhà Kho Kinh Nghiệm
Cổ tay gập lâu một góc gây tê ngón. Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không. Thư Viện Qua Ải Đừng bỏ bữa để chơi tiếp. Chớp mắt chậm và sâu vài lần giúp mắt bớt khô. Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói. Góc Luyện Tay...

Bí Kíp Game Nhỏ
Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình. Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính.

Cẩm Nang Trò Chơi
Nghỉ ngơi đúng lúc giúp giữ phong độ lâu dài hơn cố chơi thêm. Hướng Dẫn Chơi Nhanh Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân.

Điểm Hẹn Kinh Nghiệm
Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại. Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết. Cách Qua Màn Khó Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không.

Bí Quyết Ghi Điểm

Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình.

Một số người đau ngón cái do bấm nút ảo quá lâu, đổi cách điều khiển giúp giảm.

Trò chơi

Đừng chơi trong phòng tối hoàn toàn.

Cổ gập về trước bắt cơ vai gánh thêm.

Hỗ trợ

Ghế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường. Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ.
Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no. Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi.

Trò chơi Trò chơi
Đèn nền phía sau màn hình giảm chênh lệch đó. Giữ màn hình sạch giúp giảm chói.

Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa. Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa.
Ngón cái đau âm ỉ là dấu hiệu bấm quá lâu. Nghỉ mắt bằng cách nhắm lại vài giây cũng có ích.